par Justine Diététique | Jan 15, 2022 | Recettes, Recettes salées
Recettes sucrées Recettes salées Toutes mes recettes Ingrédients (4 pers) 300 g de lentilles corail 1 oignon jaune 2 gousses d’ail Gingembre frais (env. 2 cm) 2 CAS de curry 2 CAS de ras-el-hamout 200 ml de coulis de tomates sans sucres ajoutés 10 cl de lait...
par Justine Diététique | Jan 13, 2022 | Recettes, Recettes sucrées
Recettes sucrées Recettes salées Toutes mes recettes Ingrédients (5 pots de crème) 50 cl de lait demi-écrémé 18 g de fécule de maïs 1 CAS d’arôme naturel vanille 2 jaunes d’oeufs 30 g de sucre complet 1/2 sachet de sucre vanillé Préparation ...
par Justine Diététique | Déc 29, 2021 | Recettes, Recettes salées
Recettes sucrées Recettes salées Toutes mes recettes Ingrédients (4 à 6 pers) 1/2 potimarron 200 g de riz rond 1 échalote 1 bouillon de légumes bio 1L d’eau 100 g de champignons 2 CAS d’huile d’olive Sel Préparation Lavez, épluchez, et coupez en...
par Justine Diététique | Déc 12, 2021 | Recettes, Recettes sucrées
Recettes sucrées Recettes salées Toutes mes recettes Ingrédients (8 pers) 1 pâte feuilletée 850 g de chair de citrouille 50 g de sucre complet 1 sachet de sucre vanillé 2 gros oeufs 100 g de crème entière 100 ml de lait demi-écrémé 1 CAC d’épices à pain...
par Justine Diététique | Nov 26, 2021 | Recettes, Recettes salées
Recettes sucrées Recettes salées Toutes mes recettes Ingrédients (4 pers) 4 poireaux (avec beaucoup de blancs) 50 g de gruyère 500 ml de lait demi-écrémé 40 g de farine semi-complète 30 g de beurre 1 pincée de muscade 1 CAC de curry 1 CAC de garam masala Sel ...
