par Justine Diététique | Jan 5, 2018 | Recettes, Recettes salées
Recettes sucrées Recettes salées Toutes mes recettes Cuisson : 20 min à 170°C Ingrédients – 6 parts 1 pâte feuilletée 100% ingrédients naturels 2 à 3 blancs de poireaux 50 g d’allumettes de bacon ou de lardons 1 oeuf 10 cl de lait 1/2 écrémé biologique 2 càs...
par Justine Diététique | Jan 5, 2018 | Recettes
Recettes sucrées Recettes salées Toutes mes recettes Ingrédients (4 pers) 2 escalopes de poulet 3 tomates bien mûres 20 cl de lait de coco 1 oignon 1 gousse d’ail 1 c. à s. d’huile d’olive ou de colza Curry + curry balti Ciboulette, muscade Préparation Émincez les...
par Justine Diététique | Jan 4, 2018 | Recettes, Recettes salées
Recettes sucrées Recettes salées Toutes mes recettes Ingrédients (4 pers) 2 betteraves 2 avocats 100g fromage blanc 3% de matière grasse Le jus d’ ½ citron Graines de sésame Ciboulette ou persil 1 pincée de sel, poivre Préparation Pressez le jus d’un ½...
