par Justine Diététique | Oct 1, 2019 | Recettes, Recettes sucrées
Recettes sucrées Recettes salées Toutes mes recettes Ce smoothie rafraichissant et aux notes d’été sera idéale pour vos collations ou en dessert, il sera également parfait pour votre hydratation. Ses vertus antioxydantes grâce aux fraises fraîches préviennent...
par Justine Diététique | Oct 1, 2019 | Recettes, Recettes sucrées
Recettes sucrées Recettes salées Toutes mes recettes Ingrédients (1 pers) 15 g de farine de coco bio 1 œuf 50 g de compote pomme-framboise sans sucres ajoutés 10 g de noix de coco râpé 1 càc de levure chimique 20 g de flocons d’avoine 2 càs de fromage blanc...
par Justine Diététique | Sep 22, 2019 | Actu diététique, Femme enceinte
Vous connaissez toute l’importance d’un régime alimentaire bien conduit pendant la grossesse et l’allaitement de bébé. Vous avez donc sûrement entendu parler de l’intérêt des acides gras Oméga-3, essentiels pour votre enfant. Mais êtes-vous bien informée concernant...
par Justine Diététique | Sep 8, 2019 | Recettes, Recettes sucrées
Recettes sucrées Recettes salées Toutes mes recettes Ingrédients (1 pers) 1 belle tranche de pain d’épeautre Fromage frais 1/2 banane mûre 15 grains de raisin d’Italie 1 yaourt nature au bifidus Justine Pointin Diététicienne-nutritionniste à la Maison...
par Justine Diététique | Sep 5, 2019 | Recettes, Recettes salées
Recettes sucrées Recettes salées Toutes mes recettes Ingrédients (2 pers) 1 salade Batavia ou Iceberg lavée et rincée 10 tomates cerises bio (ici, tomates du jardin) 30 g de comté 2 tranches fines de poitrine fumée 2 belles escalopes de poulet Label Rouge 2 càs...
